Cara Mengatasi Cegukan Tanpa Minum Dan Makan

Cegukan merupakan sebuah kejadian Kontraksi yang secara tiba tiba pada diafragma dan itu terjadi secara berulang kali dan secara terus menerus setiap detiknya. Cara yang paling ampuk untuk menyembuhkan cegukan merupakan minum air putih. Lalu bagaimana apabila itu terjadi saat kita lagi menjalankan Ibadah Puasa di bulan Ramadhan ini.

Sebenarnya cegukan biasanya orang tua bilang kita akan cepat tinggi dan besar apabila pada masa pertumbuhan. Lihat saja bayi atau anak anak akan lebih kerap mengalami cegukan tenamun ini juga terjadi kepada orang dewasa. Jika tak di hentikan maka cegukan ini cukup mengangu dan kita tak dapat konsentrasi pada saat bekerja.

Baca juga : Tips mengembalikan suara yang hilang akibat Batuk sakit Tengorokan

Mastimon.com mencoba berbagi tips dan trik agar cegukan dapat berhenti tanpa bantuan makan dan minum. Tips ini admin dapatkan dari sedikit sumber dan anda dapat coba tenamun apabila tak berhasil dapat di coba lagi sampai berhasil. Jika cegukannya pada saat sahur pagi hari atau pada saat buka Puasa pasti mudah menyembuhkannya bukan hehehe.

Beberapa penyebab Cegukan yaitu :

1. Minuman panas, minuman bersoda dan minuman beralkohol.
2. Makanan pedas, makan terlalu kaya dan makan terlalu cepat.
3. Karena Rokok, Perut kembung dan perubahan suhu yang datang tiba tiba.
4. Karena keadaan emosi yang berlebihan seperti perasaan baik, perasaan sedih, atau stres.

Beberapa penyebab cegukan di atas pasti anda rasakan bukan, apabila pada saat menjalankan ibadah Puasa sudah pasti bukan sebab Makanan dan Minuman. Perasaan anda merupakan faktor utama penyebabnya jadi untuk menyembuhkannya cukup mudah apabila mengikuti tips dibawah ini. Cara ini tak mengikutsertakan makanan dan minuman.

Lihat juga : 7 Cara Efektif Mrengatasi Radang Tenggorokan Pada Anak

Cara mengatasi Cegukan tanpa Minum dan Makan :

1. Lakukan pembungkukan ke arah depan sampai anda merasa dada seperti tertekan.
2. Silahkan anda tarik kedual lutut sampai kemudian menyentuk ke dada pada saat duduk.
3. Anda dapat mencoba cara ketiga yaitu bernafas di dalam kantong yang terbuat dari kertas.
4. Bisa juga anda mencoba dengan menahan Nafas dengan waktu yang relatif singkat.

Jika anda tak berpuasa dapat menggunakan tips mudah ini yaitu Mengecap cuka, menelan gula pasir, mengigit lemon dan minum air dingin secara pelan pelan. Jika semua cara di atas sudah dilakukan tenamun tak kunjung sembuh, anda dapat coba datang ke Dokter terdekat untuk memeriksakannya. Selamat mencoba semoga anda sembuh dari Cegukan.

Share this post